Wir empfehlen, behutsam mit der Reinigung zu beginnen. In den ersten zwei Wochen reicht es, täglich einen halben Teelöffel (ca. 5g) des Proteinpulvers zu sich zu nehmen. Anschliessend kann die Tagesdosis auf 10g erhöht werden. Das Golden Chlorella Proteinpulver kann in der angegebenen Menge einfach in jedes Gericht oder Getränk gemischt werden.
Um die Reinigung möglichst wirkungsvoll durchzuführen, sollte man während der Einnahme des Pulvers auf eine ausgewogene Ernährung achten, nicht rauchen und keinen Alkohol trinken. Auch Stress kann einen wirkungsvollen Reinigungsprozess verhindern.
Wie bei allem, was man zu sich nimmt, sollten Sie darauf achten, wie Ihr Körper darauf reagiert. Weitere Informationen zur richtigen Einnahme des Superfoods gibt es auf unserem Blog, schmackhafte Algen Rezepte finden Sie hier.
