Nous vous recommandons de commencer le processus d’effet nettoyant avec soin. Pendant les deux premières semaines, il suffit de consommer une demi-cuillère à café (environ 5 g) de poudre de protéine chaque jour. La dose journalière peut alors être augmentée à 10g. La poudre de protéine Golden Chlorella peut facilement être mélangée dans n’importe quel plat ou boisson dans la quantité spécifiée.
Pour que l’effet purifiant soit aussi efficace que possible, il est important que vous fassiez également attention à une alimentation équilibrée. Nous vous recommandons de ne pas fumer ni boire d’alcool, des niveaux de stress également élevés peuvent empêcher cet effet-là.
Comme pour tout ce que vous mangez, vous devez faire attention à la façon dont votre corps réagit. De plus amples informations sur la consommation correcte du super aliment sont disponibles sur notre blog, vous y trouverez ici des recettes savoureuses avec les algues.
